{"id":3348,"date":"2025-05-23T19:41:31","date_gmt":"2025-05-23T16:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/?p=3348"},"modified":"2025-05-23T19:44:02","modified_gmt":"2025-05-23T16:14:02","slug":"%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%a2%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%85%d8%af%d8%af%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/2025\/05\/23\/%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%a2%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%85%d8%af%d8%af%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c\/","title":{"rendered":"\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc"},"content":{"rendered":"

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc
\n\u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0645\u062d\u0648\u0631\u060c \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u060c \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0648 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc<\/a> \u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0632\u06af\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628\u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc: \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0646\u200c\u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0631\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u00ab\u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u0627\u0646\u0647\u00bb \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0633\u062a\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u00ab\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u00bb \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u0647\u062f \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062d\u0631\u0641\u0647 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n

\u062d\u0631\u0641\u0647 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u0648\u0645\u0627 \u060c \u0641\u0642\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u0639\u062f\u0627\u0644\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u00ab\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062a\u0631\u062d\u0645\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u00bb \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u060c \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u200c\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u06af \u0633\u0631\u0648\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0627\u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062a\u062c\u0645\u06cc\u0639\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u067e\u0630\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u063a\u0631\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0646\u062c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0644\u0632\u0645 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0630\u0647\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0634\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0642\u0634 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u0648\u062d \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f (Self-Care) \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645 \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n

\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0642 \u0634\u062e\u0635\u06cc. \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u062a\u0627(Peer Groups) \u0648 \u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a\u06cc (Supervision) \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u062c\u0627\u0631\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0632\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0632 \u0645\u0646\u0638\u0631 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\u060c \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0648\u0627\u062d\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0634\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0646\u062d\u0647 (Post-Traumatic Growth) \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0648\u0644 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0646\u0642\u0634 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0633\u062a\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

\u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u062f\u0648\u06cc\u0646 \u062e\u0637 \u0645\u0634\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 **\u0645\u0631\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0639\u0644\u0627\u062c\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0646\u0647\u0627\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0633\u06cc\u0627\u0633\u062a\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0628 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u062d\u0642\u0648\u0642 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u062a\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0631\u062e \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0639\u062f\u0627\u0644\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.
\n\u062f\u06a9\u062a\u0631\u0645\u062d\u0645\u062f\u0631\u0636\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0633\u06cc \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627\u0628 \u0622\u0648\u0631\u06cc<\/a> \u062f\u0631 \u062e\u0627\u062a\u0645\u0647 \u0633\u062e\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u00a0 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0628\u0631 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0639\u062f\u0627\u0644\u062a \u0645\u062d\u0648\u0631 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0627\u0646\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0631\u0641\u0647 \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u060c \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0634\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0645\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0642\u062a\u0635\u0627\u062f\u06cc) \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062c\u0632\u0626\u06cc \u062c\u062f\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0628\u0627\u0644 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc
\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0645\u062d\u0648\u0631\u060c \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u060c \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u062f\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0648 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0627\u0628\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc […]<\/p>\n","protected":false},"author":201,"featured_media":3349,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,108,11],"tags":[1283],"class_list":["post-3348","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-test2","category-news","category-resiliency","tag-1283"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/users\/201"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3348"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3353,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3348\/revisions\/3353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hsu.ac.ir\/resiliency\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}